+6 Cách Chữa Hôi Miệng Bằng Mật Ong Hiệu Quả 100%

Tình trạng hôi miệng phát sinh do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chung quy vẫn là vi khuẩn có trong khoang miệng và vòm họng gây ra. Phương pháp chữa hôi miệng bằng mật ong không những đơn giản mà còn mang lại hiệu quả cao và có thể áp dụng được cho nhiều đối tượng nên được sử dụng rất phổ biến.

Chữa hôi miệng bằng mật ong có hiệu quả?

Mật ong từ lâu luôn xứng đáng với danh xưng mà chúng ta vẫn hay gọi “thần dược”, không chỉ hỗ trợ chăm sóc sắc đẹp, điều trị cách bệnh lý mà mật ong còn là nguyên liệu điều trị hôi miệng hiệu quả.

Mang trong mình đặc tính dược lý đa dạng, mật ong có thể sát trùng, tiêu diệt các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng – nguyên nhân phát sinh hơi thở có mùi. Hơn nữa, mật ong là môi trường kín khí, không có oxy nên trong điều kiện này vi khuẩn không thể sinh sôi cũng như phát triển được.

Ngoài ra, việc mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả và giúp phục hồi các mô các tế bào bị tổn thương sẽ làm giảm viêm loét niêm mạc và dịch vị trào ngược, từ đó trị được hôi miệng do hiện tượng trào ngược dạ dày gây ra.

Không những thế việc mật ong trị ho tốt cũng giúp tiêu sưng họng cũng như khắc phục tình trạng hơi thở có mùi do nhiễm trùng đường hô hấp gây nên. Mật ong là dược phẩm an toàn lành tính cùng với mùi thơm và hương vị ngọt dịu nên bạn hoàn toàn có thể áp dụng được cho cả người lớn trẻ nhỏ hoặc phụ nữ mang thai.

Cách chữa hôi miệng bằng mật ong

Mật ong khi kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác tạo thành một phương thuốc trị hôi miệng vô cùng hiệu quả, nhanh chóng mà lại an toàn.

Súc miệng bằng mật ong với nước ấm

Khi nói đến trị hôi miệng bằng mật ong không thể nào không nhắc đến phương pháp cơ bản, đơn giản dễ thực hiện nhất chính là súc miệng bằng nước ấm và mật ong.

Đây là phương pháp an toàn nên bạn có thể áp dụng cả cho bé bị hôi miệng do mắc các bệnh về răng miệng.

Nguyên liệu:

• Một ít mật ong nguyên chất
• 200ml nước ấm

Cách thực hiện:

• Bạn cho 2 thìa mật ong vào 200ml dung dịch nước đã chuẩn bị sẵn
• Sử dụng dung dịch này để súc miệng trong khoàng thời gian 3 đến 5 phút
• Với phương pháp này bạn nên thực hiện 2 lần / 1 ngày vào lúc sáng và tối sau khi ăn
• Tuy nhiên, bạn có thể cho thêm ½ thìa muối vào dung dịch để súc miệng nếu đi kèm với hôi miệng là tình trạng chảy máu chân răng hay sưng nú.

Chà xát mật ong lên răng

Hôi miệng là tình trạng không chỉ xuất hiện ở người lớn mà trẻ nhỏ cũng không phải là ngoại lệ. Đối với trẻ em, sâu răng là nguyên nhân dẫn đến khoang miệng có mùi lạ, bạn chỉ cần chà xát mật ong trực tiếp lên chân răng giúp diệt khuẩn và khử mùi hôi hiệu quả. Mật ong có mùi thơm, vị ngọt dễ chịu nên khi chà xát mật ong sẽ không gây bùn nôn, khó chịu.

Nguyên liệu cần có:

• 2 thìa mật ong
• Một ít nước ấm hoặc nước muối loãng

Cách thực hiện:

• Trước khi thoa mật ong cho trẻ bạn nên vệ sinh tay bằng xà phòng, diệt khuẩn để đảm bảo an toàn cho bé.
• Vệ sinh răng miệng bằng cách súc miệng bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý pha loãng.
• Tiếp theo bạn thoa mật ong lên chân răng cho bé
• Hướng dẫn bé dùng lưỡi để chà xát nhẹ và đảo đều các chân răng.
• Sau 3 đến 5 phút cho bé súc miệng lại với nước ấm.

Kết hợp mật ong và bột quế

Cách chữa hôi miệng bằng mật ong và quế được xem là phương thuốc Đông Y, được áp dụng thực hiện rộng rãi. Quế không chỉ là gia vị nấu ăn, mà còn là nguyên liệu dưỡng da và chữa hôi miệng hiệu quả. Quế có đặc tính kháng viêm, khử trùng nhanh chóng, ngoài ra thành phần quế có chứa tinh dầu thơm – cinnamaldehyde giúp lấn áp mùi hôi miệng do vi khuẩn gây ra.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa mật ong
• 200ml nước ấm
• 20gam bột quế

Cách thực hiện:

• Bạn cho 20gam bột quế vào đun cùng với nước ấm
• Để nguội hỗn hợp sau đó cho mật ong vào khuấy đều, theo nguyên tắc mật ong 1 nước quế 5
• Dùng dung dịch này súc miệng 2lần một ngày, vừa tiêu diệt vi khuẩn làm sạch khoang miệng vừa mang lại hơi thở thơm mát.

Mật ong và nước cốt chanh

Chanh là nguyên liệu dễ tìm, vừa đơn giản, vừa tiết kiệm lại mang đến hiệu quả sử dụng cao. Với hàm lượng vitamin C cùng với acid citric giúp loại bỏ các vi khuẩn gây hại các mảng bám trong răng. Đồng thời khử mùi hôi miệng và giảm các chứng viêm, sưng nú răng.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa mật ong
• 1 quả chanh
• 200ml nước ấm

Cách thực hiện:

• Bạn cho 2 thìa mật ong vào dung dịch 200ml nước ấm
• Tiếp theo, vắt chanh chỉ sử dụng nước cốt
• Sau đó, bạn cho nước cốt chanh hoàn tan vào hỗn hợp mật ong và nước ấm
• Dùng hỗn hợp này súc miệng 2 lần / 1 ngày đảm bảo chứng hôi miệng giảm đáng kể.

Mật ong và gừng

Một trong các cách chữa hôi miệng bằng mật ong là kết hợp trà mật ong gừng cùng nhau. Phương pháp này thích hợp với những ai đang bị trào ngược thực quản, viêm loét dạ dày, tá tràng. Mật ong và gừng có đặc tính tương đối giống nhau, đều diệt khuẩn sát trùng và mang lại hơi thở thơm mát. Mặc khác khi uống gừng còn giúp bạn giảm chứng buồn nôn, ợ nóng…

Nguyên liệu bao gồm:

• gừng
• 2 thìa mật ong
• 200ml nước sôi

Cách thực hiện:

• Trước tiên, bạn thái gừng và sử dụng 5 lát
• Tiếp theo hãm 5 lát gừng cùng với 200ml nước sôi để thu được các tinh chất từ gừng
• Để nguội dung dịch vừa hãm, sau đó cho 2 thìa mật ong vào khuấy đều
• Uống từng ngụm chầm chậm để trà thẩm thấu vào niêm mạc và hầu họng.
• Với phương pháp này bạn có thể thực hiện đều đặn 2 lần / 1 ngày

Mật ong và nước ép táo

Nước ép táo không những là thực phẩm làm đẹp cho da mà còn hỗ trợ vệ sinh, làm sạch khoang miệng hiệu quả. Thành phần bên trong táo có một lượng acid acetic giúp tiêu diệt vi khuẩn có trong khoang miệng, khi kết hợp với mật ong lại tạo ra hương thơm, công dụng gấp bội.

Nguyên liệu cần chuẩn:

• 1 quả táo
• 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

• Táo bạn gọt bỏ vỏ và ép lấy nước
• Trộn nước ép táo cùng với mật ong theo tỉ lệ 1:1 hoặc nếu muốn dùn nhiều hơn bạn có thể tăng lên 2 thìa nước ép táo và 2thìa mật ong,
• Ngậm hỗn hợp vừa trộn nhâm nhi trong vòm họng sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và trị hôi miệng hiệu quả.
• Sau khi ngậm xong bạn chú ý súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý khi dùng mật ong trị hôi miệng

Thực hiện phương pháp chữa hôi miệng bằng mật ong sẽ mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho bạn nếu bạn biết cách thực hiện, còn ngược lại công dụng sẽ không như mong đợi.

Vậy nên khi dùng mật ong chữa hôi miệng bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Trị hôi miệng bằng mật ong là phương pháp tự nhiên, tác dụng chậm, vì vậy bạn phải kiên trì thực hiện để thu được kết quả như mong muốn.
• Các cách chữa hôi miệng trên sau khi thực hiện, bạn cần súc miệng với nước sạch một lần nữa để tránh đường bám vào răng và phát tát hôi miệng.
• Bạn nên uống nhiều nước trong ngày để làm loãng dịch vị có trong miệng, khử trùng vi khuẩn trong miệng và hạn chế mùi hôi.
• Cần thường xuyên vệ sinh răng miệng đúng cách, nên thực hiện 2 lần 1 ngày, có thể súc miệng với nước muối pha loãng để sát khuẩn
• Có chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, hạn chế ăn thức ăn có mùi không sử dụng các chất kích thích như rượu bia và không hút thuốc.
• Ngoài ra nếu bạn bị hôi miệng do tiềm ẩn, bẩm sinh bạn nên kết hợp giữa các phương pháp dân gian và phương thức điều trị của bác sĩ.
• Chủ động đến các phòng khám nếu thấy có tình trạng hôi miệng bất thường.

Tạm kết

Phương pháp trị hôi miệng bằng mật ong có thể giúp bạn sở hữu cho mình được hơi thở thơm mát, răng miệng chắc khỏe và tự tin trong quá trình giao tiếp hơn.

Hy vọng qua bài viết hôm nay bạn có thể lựa chọn được cho mình phương pháp chữa hôi miệng ưng ý nhất. Hãy chia sẻ bài viết cho những bạn bè cùng cảnh ngộ bạn nhé! Bạn nào còn thắc mắc về cách chữa hôi miệng bằng mật ong hãy để lại bình luận phía bên dưới.